Criosauna
Il benessere del freddo
Con il trattamento del freddo, lavorando per 3 minuti alla temperatura record di circa -180° si ottiene benessere in tutto il corpo grazie all’effetto della vasocostrizione.
La criosauna è il trattamento che permette di ritrovare benessere, forma fisica e buonumore, sfruttando le potenzialità nascoste delle temperature estremamente basse, che oscillano tra i 130° ed i -180°.
L’esposizione a temperature così estreme è in grado di stimolare l’organismo creando benefici straordinari.
Cos'è la criosauna?
La criosauna consiste nell’esposizione dell’intero corpo ad una nube di azoto all’interno di una cabina, simile ad un cilindro, dotata di un’apertura superiore per la testa o il busto.
Per questo motivo, è nota anche “crioterapia sistemica” (dall’inglese “whole-body cryotherapy”).
Utilizzato soprattutto nell’ambito della medicina estetica e della riabilitazione, questa metodica consentirebbe di accelerare il metabolismo, combattere la cellulite e perdere peso.
L’esposizione dell’intero corpo alla criosauna ha dimostrato avere effetti analgesici, antinfiammatori e rilassanti per la muscolatura.
Come funziona?
Entrato nella criosauna il soggetto viene sollevato dal pavimento mobile a seconda della sua statura, in modo da avere la testa completamente fuori dalla cabina, (ottima soluzione per chi soffre di claustrofobia).
Durante la seduta, viene invitato ad indossare l’intimo o un costume, oltre ad un paio di scarpe protettive e dei guanti per proteggere piedi e mani.
Quando la temperatura cutanea raggiunge queste basse temperature, anche solo per pochi istanti, i recettori cutanei del freddo, mandano un segnale al cervello indicando il cambiamento.
Di conseguenza, il cervello inoltra una serie di input all’organismo per contrastare l’azione del freddo, attivando una serie di benefiche risposte fisiologiche. Il sangue, viene pompato nelle zone centrali del corpo, per proteggere gli organi vitali e nello stesso tempo, si rilasciano serotonina e ormone ACTH.
Il sangue pieno di ossigeno ed enzimi va ad irrorare i tessuti periferici del corpo, i vasi sanguigni si dilatano e il flusso sanguigno trascina via con sè le tossine.
Alla fine del trattamento, vengono conservati i benefici e la sensazione che vi accompagnerà sarà quello di un totale benessere.
